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上海嘉定走好“四大步”让更多人动起来

2019-08-08 来源: 中国体育报 作者:白水 华英


8月7日,2019年“全民健身日”嘉定区运动健康智趣嘉年华在上海嘉定体育中心火热进行。嘉年华将科技、智慧的元素嵌入到不同种类的趣味体育项目中,让运动变得活力、有趣。让参与者在炎炎夏日感受运动健身带来的独特乐趣。
  据悉,围绕“全民健身日”,嘉定体育走好“四大步”,即健康运动达人招募、健身护照2.0版本亮相、公共体育设施免费开放及运动健康嘉年华。通过一系列集中宣传、推广、招募活动的开展,进一步激发市民的健身热情,让更多人“动起来”,逐步养成科学健身、健康生活的良好习惯。
  在运动快闪《我和我的祖国》旋律中,现场活动全面展开。嘉定新城(马陆镇)广播操展示赢得了阵阵掌声。不同年龄段的健康运动达人在主舞台上与大家分享自己的体育故事,展示自己运动特长,将“全民健身 全民健康”的理念传递给更多人。
  “运动”与“智趣”是嘉年华的重头戏。在运动集市区,18家优秀体育运动机构为大家精心准备了现场体验项目。包括动感单车、丢沙包、百步穿杨、智趣投篮和九宫格足球等运动项目,以市民现场参与的方式感受健身快乐。完成所有项目的市民可获2019升级版健身护照,获得免费体验,项目涵盖游泳、足球、篮球、羽毛球、轮滑、平衡车、皮划艇、攀岩、网球、击剑、武术等。未来,嘉定体育还将不断丰富健身护照内容,为嘉定居民提供更多实惠,也为体育类商家、社团提供一个公益服务和宣传展示的平台。
  在体质测试区,现场开展坐位体前屈、闭眼单脚站、选择反应时、握力、肺活量五个体质测试项目。此外,嘉定区卫生健康委员会也安排了多学科医生为市民提供义诊与健康指导,针对亚健康、运动损伤防护康复、运动与营养等方面进行宣传与解答,指导市民科学健身,保持良好健康水平。
  在“全民健身日”期间,嘉定区内69家公共体育场馆、市民球场、市民健身房等设施向市民免费开放。15个市民体质监测中心和站点提供免费体质测试、量血压等服务,并为市民开具运动处方,指导科学健身。12个街镇也积极行动起来,共开展各类赛事活动和健身技能培训100多次。